TUS HORMONAS IMPORTAN

TUS HORMONAS IMPORTAN

APRENDE CÓMO CUIDARLAS PARA OPTIMIZAR TU METABOLISMO, PREVENIR ENFERMEDADES Y GANAR EN SALUD

JOAQUÍN PUERMA

11,99 €
IVA incluido

Las valoraciones ofrecidas en Libroslowcost son el resultado de encuestas realizadas directamente por Google tras un pedido recibido.

Editorial:
ZENITH
Año de edición:
2025
Materia
Medicina y enfermería
ISBN:
978-84-08-29934-9
Páginas:
224
Compartir por Whatsapp
Comprando en Libros Low Cost fomentas la economía circular que apuesta por el uso en lugar del consumo. Este modelo prima el beneficio social y medioambiental, interrelacionándose de manera muy estrecha con la sostenibilidad.
11,99 €
IVA incluido

Las valoraciones ofrecidas en Libroslowcost son el resultado de encuestas realizadas directamente por Google tras un pedido recibido.

Añadir a la lista de deseos
Enviar a un amigo

Las hormonas están detrás de los procesos fisiológicos más importantes de nuestro cuerpo. Este libro, escrito por un reconocido endocrinólogo, nos descubre los hábitos que nos ayudan a cuidarlas y a potenciarlas.Este libro te invita a comprender el poder de tus hormonas y cómo influyen en la pérdida de peso, la absorción de la glucosa o a desinflamarse si se cuidan bien. Descubrirás cómo con ajustes simples en tus hábitos diarios puedes lograr un equilibrio hormonal que mejore tu calidad de vida. Aprenderás sobre súperalimentos que refuerzan tu equilibrio hormonal, disruptores endocrinos en productos cotidianos, el papel de la melatonina más allá del sueño, y los beneficios del incremento de la masa muscular.

Artículos relacionados

  • OH, LA MATERNIDAD
    2ª mano
    OH, LA MATERNIDAD
    PADILLA, CELIA
    Soy matrona y mi vida cambió para siempre cuando vi el resultado del test de embarazo. Estar embarazada ya pone inevitablemente tu vida patas arriba. En ese instante, mi mente profesional se desvaneció, dando paso a una nueva versión de mí misma: la Celia «embarazada».Como todas las futuras madres, me enfrenté a miedos, inseguridades e inquietudes. A pesar de mis conocim...

    10,99 €

  • ME ATREVO A CONTARLO
    2ª mano
    ME ATREVO A CONTARLO
    NAOMI WATTS
    “He escrito este libro para quien esté viviendo la menopausia y esté pensando qué demonios le pasa, y para quien vaya a pasarla y quiera estar preparada y así, no llegue a ese periodo a ciegas, como me ocurrió a mí.” Así arranca este relato personalísimo de Naomi Watts. Irreverente, valiente y reconfortante, Me atrevo a contarlo es la compañía que toda mujer necesit...

    12,90 €

  • TUS HORMONAS IMPORTAN
    2ª mano
    TUS HORMONAS IMPORTAN
    JOAQUÍN PUERMA
    Las hormonas están detrás de los procesos fisiológicos más importantes de nuestro cuerpo. Este libro, escrito por un reconocido endocrinólogo, nos descubre los hábitos que nos ayudan a cuidarlas y a potenciarlas.Este libro te invita a comprender el poder de tus hormonas y cómo influyen en la pérdida de peso, la absorción de la glucosa o a desinflamarse si se cuidan bie...

    11,99 €

  • EL TALENTO CURA
    2ª mano
    EL TALENTO CURA
    VELASCO, CÉSAR
    El envejecimiento de la población, el incremento de enfermedades crónicas y la constante amenaza de epidemias hacen imprescindible repensar y reimaginar la atención sanitaria. César Velasco nos llama a innovar y crear un sistema de salud resiliente, preparado no solo para las enfermedades crónicas y las epidemias actuales, sino también para los desafíos que están por ve...

    12,99 €

  • LACTANCIA Y TRABAJO: CÓMO VOLVER SIN MORIR EN EL INTENTO / BREASTFEEDING AND WORK
    2ª mano
    LACTANCIA Y TRABAJO: CÓMO VOLVER SIN MORIR EN EL INTENTO / BREASTFEEDING AND WORK
    ALBA PADRÓ
    Después de Somos la leche, Destete y Mucha teta, llega Lactancia y trabajo. ¿Cómo volver sin morir en el intento? En este manual, más necesario que nunca, Alba Padró no solo ofrece recursos, testimonios y toda la información posible para que puedas bregar con la vuelta al trabajo, sino que demuestra lo difícil, cuando no imposible, de la conciliación familiar. Porque...

    12,90 €

  • CONSTRUYENDO UNIVERSIDADES PROMOTORAS DE SALUD
    2ª mano
    CONSTRUYENDO UNIVERSIDADES PROMOTORAS DE SALUD
    Mª DEL VAL SANDÍN VÁZQUEZ
    La Promoción de la Salud constituye un proceso político y social global que abarca acciones dirigidas a modificar las condiciones sociales, ambientales y económicas, con el fln de favorecer su impacto positivo en la salud individual y colectiva. Los centros universitarios son considerados entornos promotores de salud, ya que, además de ser motor de investigación y formaci...

    5,90 €