Con todo lo que está ocurriendo en el mundo, puede llegar a ser difícil concentrarse al cien por cien en la lectura, pues la realidad puede llegar a agobiarnos. Si a esto le sumamos los miles de estímulos por los que estamos rodeados, concentrarse en una sola tarea resulta complicado. Es por ello que a continuación te dejamos algunos consejos para que puedas avanzar a un mejor ritmo con la lista de libros pendientes que tienes.
Dile adiós al móvil por un rato
Este podría ser el tip más importante de todos. Mayormente vamos con el móvil en la mano las 24 horas del día, así que ponerlo en modo avión o apagarlo por una hora puede hacer la diferencia para que te centres únicamente en tu lectura, pues de esta forma no recibirás notificaciones o mensajes que te hagan darle un vistazo.
¿Leer con música o en silencio?
A muchas personas, poner algo de música les sirve para concentrarse mejor, así que puede que este consejo te sea útil. Pero ojo con las playlists que escoges, pues si eliges tus canciones favoritas lo más probable es que termines cantando a todo pulmón. Te sugerimos que elijas música instrumental para que tu atención esté solo en el libro.
¡Es hora de ponerse cómodo!
La postura es muy importante a la hora de leer, por lo que te recomendamos que leas en un sitio confortable para tu cuerpo y así no termines con dolor de cuello o de espalda. Además, es fundamental que haya una buena iluminación para que no se te canse la vista. Lo ideal es que adecues una zona de tu hogar o habitación para esta tarea.
Lee en voz alta
Si sientes que tienes la cabeza en otra parte y no en el libro que estás leyendo, lo idóneo es que leas un par de párrafos en voz alta, ya que de esta manera tu atención volverá a la historia de inmediato.
