PROGRAMA FITNESS. AQUAGYM

PROGRAMA FITNESS. AQUAGYM

LEANNE CASE

7,99 €
IVA incluido

Las valoraciones ofrecidas en Libroslowcost son el resultado de encuestas realizadas directamente por Google tras un pedido recibido.

Editorial:
EDITORIAL HISPANO EUROPEA
Año de edición:
2001
Materia
Deportes
ISBN:
978-84-255-1389-3
Páginas:
160
Compartir por Whatsapp
Comprando en Libros Low Cost fomentas la economía circular que apuesta por el uso en lugar del consumo. Este modelo prima el beneficio social y medioambiental, interrelacionándose de manera muy estrecha con la sostenibilidad.
7,99 €
IVA incluido

Las valoraciones ofrecidas en Libroslowcost son el resultado de encuestas realizadas directamente por Google tras un pedido recibido.

Añadir a la lista de deseos
Enviar a un amigo

Tanto si eres un practicante que se inicia, uno ya avanzado o monitor de fitness acuático o «Aquagym», encontrarás en este libro un compañero de entrenamiento inestimable que te ayudará a crear el programa que más convenga a tus objetivos. • Información útil y consejos para el que quiera iniciarse en el Aquagym, desde el material necesario hasta cómo determinar el nivel de forma física actual. • 60 rutinas de trabajo codificadas mediante seis zonas de colores que progresan en dificultad, que permiten elegir la intensidad a la que se quiera trabajar. • Ejemplos de programas de entrenamiento que muestran cómo organizar las rutinas en un programa personalizado seguro y eficaz que convenga a tus objetivos particulares.

Artículos relacionados

  • UNIVERSO LAMINE YAMAL (ESQUINAS SUPERIORES LIGERAMENTE ROZADAS)
    2ª mano
    UNIVERSO LAMINE YAMAL (ESQUINAS SUPERIORES LIGERAMENTE ROZADAS)
    BLAYA SENSAT, ALBERT

    8,99 €

  • TRI, TRI, TRIPLE
    2ª mano
    TRI, TRI, TRIPLE
    JAVIER MAESTRO
    Recorrido histórico por el boom del baloncesto en España de los años 80, de la mano de los protagonistas y los periodistas que lo hicieron posible. En 2025 se cumplen 40 años de lo que se ha llamado el boom del baloncesto español. Fueron años de enorme crecimiento, de llegada de patrocinios a los clubs, de carruseles en radios, cinco revistas semanales en el kiosko, docen...

    11,99 €

  • TORMENTA BLANCA
    2ª mano
    TORMENTA BLANCA
    BALL, PHIL

    10,99 €

  • NÓMADA UNITED (EN ESPAÑOL)(TAPA DURA)
    2ª mano
    NÓMADA UNITED (EN ESPAÑOL)(TAPA DURA)
    GONZÁLEZ, NACHO
    Un libro de Panenka y La Media Inglesa. El Maidstone United siempre ha sido un equipo diferente, y nunca por una buena razón. Nadie ha sufrido una caída tan pronunciada en el fútbol inglés: del profesionalismo a jugar en parques públicos. Ningún otro ha pasado décadas exiliado de su ciudad y sin estadio propio. Su humilde historia cautivó a Nacho González, pero no fue ...

    10,99 €

  • EL CLÁSICO
    2ª mano
    EL CLÁSICO
    FREDERIC PORTA / MANUEL TOMÁS
    Un recorrido por los partidos entre Barça y Madrid más importantes de la historia de los Clásicos, el enfrentamiento futbolístico que ha marcado a varias generaciones y a dos de los clubs más importantes del mundo.Solo hay una cosa que consigue unir a blaugranas y merengues, más allá de la pasión por el fútbol: el Clásico. Durante décadas, el Clásico ha sido y conti...

    11,99 €

  • LAS MUJERES SALMÓN
    2ª mano
    LAS MUJERES SALMÓN
    PATRICIA CAZÓN
    «Nada como el salmón explica el transcurrir de las mujeres en el deporte. Siempre a contracorriente, aunque le cueste la vida; porque cuando desova no muere, sino que ya puede irse: su semilla está puesta». De Lilí Álvarez, la primera, en los Juegos Olímpicos de París 1924, al #SeAcabó que un siglo después entonó al unísono la selección femenina de fútbol que se a...

    6,50 €