PONTE EN FORMA EN 9 SEMANAS Y MEDIA

PONTE EN FORMA EN 9 SEMANAS Y MEDIA

JUAN RALLO

2,99 €
IVA incluido

Las valoraciones ofrecidas en Libroslowcost son el resultado de encuestas realizadas directamente por Google tras un pedido recibido./h2>

Editorial:
ESPASA
Materia
Autoayuda, salud y bienestar - oferta
ISBN:
978-84-670-3297-0
Páginas:
200
2,99 €
IVA incluido

Las valoraciones ofrecidas en Libroslowcost son el resultado de encuestas realizadas directamente por Google tras un pedido recibido.

Juan Rallo ha predicado con el ejemplo al ser la primera persona en experimentar en su propio cuerpo su método para ponerse en forma. En 2007 pasó de pesar 90 kilos a lucir una perfecta tableta de chocolate en solo 3 meses, tras el éxito de este revolucionario método de entrenamiento, en 2008 el presentador Pablo Motos aceptó el reto de Juan Rallo y se puso en sus manos con resultados espectaculares, en 2009 fue el también presentador Christian Gálvez quien decidió mejorar su aspecto y endurecer su cuerpo con entrenador de los famosos. Juan Rallo desvela en este libro los secretos que realmente funcionan a la hora de ponerse en forma y adquirir unos hábitos de vida saludables. Con Ponte en forma en 9 semanas y media conseguirás sin mucho esfuerzo, mejorar, aparte de tu forma física, muchos aspectos de tu vida. Semana tras semana los resultados se irán haciendo visibles, mejorando tu aspecto físico, tu salud y tu estado de ánimo. Un método infalible que cambiará tu vida. Juan Rallo ha revolucionado el mundo de la salud y del entrenamiento personal en España, al trasladar el sistema de entrenamiento de las estrellas al público general. Ha realizado acciones destacadas en televisión como colaborador de “El hormiguero”, y en prensa y Men ´s Health, donde realizó el reto de poner en forma a Pablo Motos y a Christian Gálvez en cuatro meses. Con estas acciones Juan ha demostrado al público que cualquiera, sea famoso o no, si está bien asesorado, es capaz de mejorar drásticamente su forma y con ello su calidad de vida.

Artículos relacionados

  • ¿NIÑO O NIÑA? YA PUEDES ELEGIR
    2ª mano
    ¿NIÑO O NIÑA? YA PUEDES ELEGIR
    ADRIANA BARETTA

    2,99 €

  • EL ZOO DE LOS MARIDOS
    2ª mano
    EL ZOO DE LOS MARIDOS
    ELY DEL VALLE
    Todas las mujeres, más de una vez, se han detenido a mirar a ese hombre que tienen en casa, bajo su mismo techo, intentando descifrar qué se esconde dentro de él. Unas han encontrado a un forofo del balón ataviado con un gorro dispensador de cervezas; otras viven la pesadilla de compartir la vida con un metepatas; las más afortunadas, que son las menos, pueden presumir de ...

    2,99 €

  • EL MÉTODO DUKAN ILUSTRADO
    2ª mano
    EL MÉTODO DUKAN ILUSTRADO
    PIERRE DUKAN

    2,99 €

  • PIEL ADENTRO
    2ª mano
    PIEL ADENTRO
    WAIT BECERRA, RAFAELA

    2,99 €

  • SNIF SNIF MI BEBÉ YA NO LLORA (TANTO)
    2ª mano
    SNIF SNIF MI BEBÉ YA NO LLORA (TANTO)
    MARCEL RUFO / CHRISTINE SCHILTE
    Este manual forma parte de la colección «Todo sobre mi bebé», que pretende ayudar a los padres, sobre todo a los primerizos, en esa época en que las dudas forman parte del día a día. Snif-snif. Mi bebé ya no llora (tanto) es una obra muy práctica y manejable, que organiza la información de una manera muy clara, en forma de 50 preguntas y sus respuestas. El manual, ava...

    2,99 €

  • NUEVE MESES DE ESPERA
    2ª mano
    NUEVE MESES DE ESPERA
    JOSEFA MARIA RUIZ VEGA / MARÍA CONCEPCIÓN DÍEZ RUBIO
    Todo lo que necesitas saber sobre el embarazo, el parto y el postparto se encuentra en las páginas de esta obra, la guía más completa de cuantas se han escrito en español. La doctora Josefina Ruiz Vega —que ha contado con la valiosa colaboración de la Dra. Díez Rubio en los capítulos dedicados a los aspectos psicológicos— ha querido plasmar su experiencia de más de...

    2,99 €

Otros libros del autor