Libros de LIBROS DEL AUTOR: harriet griffey

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  • QUIERO CONCENTRARME (TAPA DURA)
    2ª mano
    QUIERO CONCENTRARME (TAPA DURA)
    GRIFFEY, HARRIET
    No disperses tus capacidades;esfuérzate por concentrarlas. GOETHE Ser capaz de concentrarse es la clave para mejorar tu atención y lograr un mayor rendimiento. Pero, sumergidos en un entorno que nos obliga a estar siempre conectados, esto puede convertirse en un verdadero desafío. En Quiero concentrarme, Harriet Griffey analiza por qué es importante entrenar la capacidad ...

    6,90 €

  • SIÉNTATE BIEN PARA SENTIRTE MEJOR (TAPA DURA)
    2ª mano
    SIÉNTATE BIEN PARA SENTIRTE MEJOR (TAPA DURA)
    HARRIET GRIFFEY
    Las largas horas que pasamos sentados, trabajando en mesas o escritorios, conduciendo o tirados en el sofá, debilitan los músculos y afectan a nuestra postura, lo que puede derivar en sufrimiento y tensión musculares, dolores de cabeza, desórdenes digestivos y fatiga, que pueden prevenirse practicando regularmente ejercicios para estirar y fortalecer el cuerpo. En Siéntate...

    6,90 €