MÉTODO MONTIGNAC - ESPECIAL MUJER

MÉTODO MONTIGNAC - ESPECIAL MUJER

ADELGAZAR Y PREVENIR EL AUMENTO DE PESO EN TODAS LAS EDADES

MICHEL MONTIGNAC

-10%
6,90 €
6,21 €
IVA incluido

Las valoraciones ofrecidas en Libroslowcost son el resultado de encuestas realizadas directamente por Google tras un pedido recibido./h2>

Editorial:
SALSA BOOKS
Materia
Autoayuda, salud y bienestar
ISBN:
978-84-96599-10-9
Páginas:
336
Ícono libro economía circular
Comprando en Libros Low Cost fomentas la economía circular que apuesta por el uso en lugar del consumo. Este modelo prima el beneficio social y medioambiental, interrelacionándose de manera muy estrecha con la sostenibilidad.
-10%
6,90 €
6,21 €
IVA incluido

Las valoraciones ofrecidas en Libroslowcost son el resultado de encuestas realizadas directamente por Google tras un pedido recibido.

Desde hace más de veinte años, el método Montignac se ha convertido en un instrumento ineludible en el paisaje nutricional de los más de cuarenta países en los que se ha publicado con un éxito rotundo. Y ha demostrado también que era, y es, una alternativa particularmente efectiva a una dietética oficial hipocalórica e ineficaz; numerosos estudios científicos así lo certifican.La mujer, a lo largo de toda la vida, pasa por una serie de etapas marcadamente distintas y que, por ello, deben tratarse de forma individual y única: la adolescencia, la maternidad, la menopausia y la tercera edad son momentos cruciales en los que el cuerpo de la mujer sufre una serie de cambios que, gracias a unas correctas pautas de alimentación, podemos ayudar a que sean más llevaderos.Michel Montignac propone en este nuevo libro consejos dirigidos específicamente a la mujer; así pues, este libro se dirige a todas aquellas que han creído que el adelgazamiento era más difícil para ellas que para los hombres cuando, en realidad, es sólo diferente.Además de toda una batería de medidas específicas que conviene seguir para tener, o recuperar para siempre, un peso normal y saludable, la lectora de este libro encontrará, entre otros:· Los mejores consejos nutricionales adaptados a las necesidades de cada mujer (necesidades específicas de vitaminas, minerales, etc)· Ejemplos de menús con fotografías a todo color· Recetas sencillas y sabrosas que presentan un índice glucémico bajo 

Artículos relacionados

  • MONETÍZATE
    -10%
    2ª mano
    MONETÍZATE
    ANDRÉS PÉREZ ORTEGA
    ¿Tienes el trabajo que realmente mereces? ¿Estás haciendo lo que te gusta? ¿Estás cansado de acatar siempre las órdenes de un superior? ¿Quieres aprender a sacar partido de tus habilidades y aptitudes? ¿Crees que tienes capacidades que ahora mismo no rentabilizas? Si es así, ¡monetízate! Si sabes identificar y utilizar tus cualidades y fortalezas y lo mezclas con tra...

    6,90 €6,21 €

  • SECRETOS EN LA VIDA DE PAULA
    -10%
    2ª mano
    SECRETOS EN LA VIDA DE PAULA
    DAVID ÁLVAREZ SÁNCHEZ

    4,90 €4,41 €

  • ENCUENTROS CON MAX
    -10%
    2ª mano
    ENCUENTROS CON MAX
    FERRAN RAMON-CORTÉS

    4,90 €4,41 €

  • 39 SEMANAS Y MEDIA
    -10%
    2ª mano
    39 SEMANAS Y MEDIA
    MARTA HERRERO GIL (MARDÍA)

    19,90 €17,91 €

  • LA SOCIEDAD ERRANTE (TAPA DURA)
    -10%
    2ª mano
    LA SOCIEDAD ERRANTE (TAPA DURA)
    KERI SMITH
    1. ¿Te sientes cada vez más distraído e incapaz de concentrarte? 2. ¿Crees que la tecnología te está acaparando demasiado tiempo y atención? 3. ¿Recuerdas cuando estabas mucho más presente en todas tus actividades? 4. ¿Has tenido la sensación de que la vida es algo más de lo que has estado haciendo hasta ahora, pero no sabes bien cómo alcanzarlo? 5. ¿Te sientes de...

    5,90 €5,31 €

  • LLAMADAS DESDE EL TELÉFONO DEL CIELO
    -10%
    2ª mano
    LLAMADAS DESDE EL TELÉFONO DEL CIELO
    ALBOM, MITCH
    What would you think if the phone started ringing and the voice on the other end of the line said it was calling from heaven? The residents of Coldwater, Michigan are faced with this situation and soon the whole town starts believing in miracles and the afterlife. Sully Harding, who is dealing with his own grief, is determined to get to the bottom of everything in this moving s...

    4,90 €4,41 €