CLEAN EATING (TEXTO EN ESPAÑOL, TAPA DURA)

CLEAN EATING (TEXTO EN ESPAÑOL, TAPA DURA)

LIBRO DE RECETAS

WIEDEMANN, CHRISTINA

3,90 €
IVA incluido

Las valoraciones ofrecidas en Libroslowcost son el resultado de encuestas realizadas directamente por Google tras un pedido recibido.

Editorial:
NGV
Materia
Cocina
ISBN:
978-3-625-00693-0
Páginas:
128
Comprando en Libros Low Cost fomentas la economía circular que apuesta por el uso en lugar del consumo. Este modelo prima el beneficio social y medioambiental, interrelacionándose de manera muy estrecha con la sostenibilidad.
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Alimentación natural para estar en línea y en forma? La novedosa tendencia alimentaria “clean eating” se basa en la comida natural, es decir, los alimentos frescos que han sido procesados lo menos posible
? Fantásticas sugerencias para principiantes y expertos en “clean eating”: ideas para tentempiés exquisitos, platos principales saciantes con o sin pescado y carne así como postres y dulces irresistibles
? En la detallada introducción, le explicamos todo lo que necesita saber acerca de este concepto
? Bonita fotografía en color y precisas instrucciones paso a paso en cada receta
? Para personas que se preocupan por su salud, que quieran alimentarse de manera sana y consciente o que deseen adelgazar“Clean eating” interesará a todos aquellos que deseen comer de manera sana y equilibrada. Esta novedosa tendencia alimentaria se basa fundamentalmente en la comida natural, es decir, solo se emplean alimentos frescos y ecológicos rebosantes de vitaminas y nutrientes y que han sido procesados lo menos posible. Los productos precocinados, la comida rápida, la harina blanca y el azúcar se eliminan de la dieta, y se sustituyen por abundantes hortalizas, frutas, productos integrales, legumbres, grasas valiosas, productos lácteos, huevo, carne y pescado. En estas páginas descubrirá que el “clean eating” no tiene ninguna complicación y que se puede integrar fácilmente en el día a día.Con nuestras deliciosas recetas para todos los días, le resultará sencillo iniciarse en esta tendencia. Y quienes ya estén familiarizados con el concepto de “clean eating”, en este libro hallarán ideas de deliciosos desayunos y tentempiés, saciantes platos principales con o sin carne y pescado e incluso postres y dulces de lo más tentadores. En la detallada introducción, le explicamos todo lo que necesita saber sobre el “clean eating”.Christina Wiedemann ha publicado con éxito varios libros sobre nutrición y salud. Su amor por el tema le llevó a crear el blog www.mehrlebensqualitaet.com. Estudió Ecotrofología en la Universidad Técnica de Múnich-Weihenstephan y es profesora certificada de yoga.

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